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Ausgewogene ernährung wird mit diesem rezept zur leichtigkeit.scharfe quinoa mit paprika lass es dir schmecken und genieße gesund! Frühlingszwiebel in den mixtopf geben, 5 sek./stufe 5 zerkleinern und umfüllen. Den quinoa in den garkorb umschütten. Leicht, frisch, sättigend und ganz easy . Das rezept habe ich aus der thermomix rezeptwelt. In dem video habe ich nur die hälfte des rezeptes gemacht. Möhren und zucchini in den mixtopf geben, 3 sek. Mehr thermomix ® rezepte auf www.rezeptwelt.de.

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Quinoa abwiegen und in einem feinen sieb heiß abwaschen (bitterstoffe entfernen). Danach für 15 minuten bei 70 ºc auf der rührstufe köcheln lassen. Leicht, frisch, sättigend und ganz easy . Für 6 minuten bei 100 ºc auf der rührstufe wird die quinoa gekocht. Das rezept habe ich aus der thermomix rezeptwelt. Mehr thermomix ® rezepte auf www.rezeptwelt.de. Mehr thermomix ® rezepte auf www.rezeptwelt.de. Möhren und zucchini in den mixtopf geben, 3 sek.

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Leicht, frisch, sättigend und ganz easy . Quinoa abwiegen und in einem feinen sieb heiß abwaschen (bitterstoffe entfernen). Mehr thermomix ® rezepte auf www.rezeptwelt.de. Mehr thermomix ® rezepte auf www.rezeptwelt.de. Das rezept habe ich aus der thermomix rezeptwelt. Wasser und 1 tl salz in den mixtopf geben, gareinsatz einhängen, quinoa einwiegen, gareinsatz mit quinoa mithilfe des spatels wieder herausnehmen . Möhren und zucchini in den mixtopf geben, 3 sek. Mehr thermomix ® rezepte auf www.rezeptwelt.de. Frühlingszwiebel in den mixtopf geben, 5 sek./stufe 5 zerkleinern und umfüllen.

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